Образ жизни

У пациентов с сахарным диабетом в ранние утренние часы часто повышается уровень глюкозы в крови. Это явление называют феноменом «утренней зари», или утренней гипергликемией.

Как понять причины неожиданного высокого или низкого сахара крови?

Возможно, вы живете в полной уверенности, что научились хорошо справляться с сахарным диабетом. Вы уже поняли, что нужно вашему организму, и держите под контролем уровень глюкозы крови. А потом этот уровень внезапно отклоняется от целевого диапазона.

Как контролировать сахарный диабет?

Как управлять диабетом – этим вопросом задается каждый человек с таким диагнозом. Прочитайте 5 простых советов, которые помогут на этом пути.

Помощь близких

Мне как человеку, который давно живет с сахарным диабетом, пришлось научиться контролировать в себе гнев, раздражительность и усталость. Хорошо, когда домашние вас понимают, берегут и заодно с вами стремятся есть простую полезную пищу, заниматься спортом и следить за здоровьем.

Узнайте больше о точности!

Тест-полоски OneTouch Select^® Plus обеспечивают точные показания уровня глюкозы в крови.

Собираетесь провести лето на даче? Что не забыть взять с собой

Лето – это разгар дачного сезона. Самое время подышать свежим воздухом, прогуляться по лесу, позаботиться о своем саде, отдохнуть от суматохи и ритма большого города. Однако людям с диабетом нужно помнить о нескольких предосторожностях.

Как сделать свою жизнь более активной?

Читайте простые советы, как добавить активности на каждый день без занятий спортом.

Как снизить вес при диабете?

Игорь Кабаргин рассказывает, как ему удалось снизить свой вес с сахарным диабетом.

Как справиться с раздражительностью и утомляемостью при диабете?

В любой сложной жизненной ситуации нам важна поддержка семьи. А при диабете – особенно. Близкие должны попытаться представить, что чувствует человек с диабетом. Ведь он страдает не только физически. Страх, разочарование, отчаяние, злость из-за ограничений в еде, беспокойство из-за возможных осложнений – все это сваливается на человека и не дает ему расслабиться ни на минуту.

Моя история жизни с диабетом

Смотрите историю жизни с диабетом от Светланы Рерих

Моя история борьбы с диабетом

Узнайте историю жизни нашего нового Наставника – Игоря Кабаргина

Больше возможностей для интересной жизни

Юлия Агафонова рассказывает, что и как помогло ей адаптироваться к новому образу жизни с диабетом

Диабет и вечеринка с друзьями

Диабет не испортит вашу вечеринку, если следовать нашим проверенным рекомендациям

Да, у нас диабет, но жизнь продолжается!

Екатерина Акатьева, мама ребенка с диабетом, делится своим опытом, как жить с диабетом насыщенной и яркой жизнью

Праздничное застолье и диабет

Дни рождения, прием гостей и другие особые события, при которых принято накрывать праздничный стол. Чтобы с ними были связаны только радостные эмоции, нужно соблюдать некоторые простые правила.

Как рассказать о своем диабете близким?

Мы по-разному реагируем на жизненные проблемы. Кто-то предпочитает переживать все в себе, не желая выглядеть слабым в глазах окружающих, а кому-то, наоборот, необходима поддержка окружающих. Говорить или не говорить о том, что у тебя диабет, кому стоит говорить, и если говорить, то как?

Зачем нужен самоконтроль?

Я полна сил и уверенности! А все дело в уверенности, которую мне дает самоконтроль

Как сохранять позитивный настрой

Сахарный диабет требует постоянного соблюдения правил и напряженной работы – но перед лицом этих повседневных проблем важно оставаться позитивным.

Ограничения при вождении автомобиля с диабетом

Сахарный диабет и ограничения при вождении автомобиля: на что обращать внимание? Наставники OneTouch® делятся своим опытом вождения автомобиля при диабете.

Как избежать стресса при диабете?

Мне поставили диагноз «диабет» в 26 лет на фоне сильного стресса. Это событие повергло меня в еще большую депрессию, поэтому я должна была взять себя в руки и начать быстро действовать.

Диабет для меня – просто другой образ жизни

Cветлана Рерих рассказывает, как самоконтроль и поддержка близких помогли ей привыкнуть к новому образу жизни с диабетом

Мама ребенка с диабетом – больше, чем мама.

Познакомьтесь с Екатериной и ее дочкой Асей, узнайте, что помогает им успешно контролировать диабет и совмещать учебу в школе со многими хобби и увлечениями.

Как друзья могут помочь управлять диабетом?

Найдите общие интересы с близкими и друзьями, и ваш активный образ жизни, будет только положительно влиять на ваше самочувствие

Диагноз диабет – не помеха добиться то, чего хочешь!

Екатерина Голубина изменила свое отношение к диабету, она с успехом достигает своих целей, несмотря на трудности