Рагу из индейки с овощами и зирой

Что нужно:

филе грудки индейки 600 г
средний кабачок 2 шт.
средняя морковка 2 шт.
красная луковица 4 шт.
замороженный зеленый горошек 400 г
оливковое масло «экстра вирджин» 3 ст. л.
семена зиры 1 ст. л.
соль, свежемолотый черный перец
Пищевая
ценность
Белки
7.02 г
Жиры
1.8 г
Углеводы
6.23 г
Энергетическая ценность
67.7 ккал
Переслать на e-mail
Изображение готового блюда может отличаться от изображений на сайте
Укажите адрес электронной почты
Какая тема Вам больше интересна?
# Диабет 2 типа

на инсулинотерапии

# Диабет 2 типа

на сахароснижающих препаратах

Подписаться на рассылку и скачать книгу рецептов

Введите адрес вашей эл. почты для получения писем от OneTouch®

Для получения писем от OneTouch® надо согласиться с условиями ниже