Чек-лист при сахарном диабете, который поможет Вам быть в хорошей форме


tips-img


Для успешного контроля сахарного диабета приходиться помнить о целом списке больших и мелких дел, который нелегко удержать в голове. Вот тогда понадобится этот чек лист. Он всегда подскажет, что Вам нужно делать ежедневно, ежегодно и когда нужно пойти в поликлинику - даст советы по исследованиям и приему лекарств. Если у Вас есть какие-либо вопросы, обязательно обратитесь к Вашему врачу.


* Примечание: Ваш врач может рекомендовать, чтобы Вы проводили эти исследования чаще, чем один раз в год. Если у Вас есть какие-либо вопросы, обратитесь к своему лечащему врачу.


Каждый день:

  • Проверяйте уровень глюкозы в крови так, как Вам назначил лечащий врач
  • Принимайте лекарства согласно назначениям [см. советы ниже]
  • Следуйте плану лечения сахарного диабета в отношении питания и физических упражнений
  • Проверяйте ступни на предмет повреждений кожи
  • Проверяйте полость рта на предмет отечности, болезненности или кровоточивости десен

Во время посещения врача:

  • Принесите в поликлинику свой дневник самоконтроля, чтобы врач мог видеть результаты ваших измерений
    • Спросите, какой у Вас текущий уровень гликированного гемоглобина (HbA1c) и какие Ваши целевые значения HbA1c и уровня глюкозы в крови натощак/до еды и после еды
    • Врач осмотрел Ваши ступни
    • Врач измерил артериальное давление
    • Врач проанализировал Вашу лекарственную терапию. Может потребоваться коррекция и интенсификация терапии (изменение дозы или типа препаратов
  • Проанализируйте план питания и физической активности

Не менее одного раза в год:

  • Проверка уровня холестерина и триглицеридов
  • Консультация кардиолога
  • Посещение офтальмолога для комплексного обследования глаз
  • Посещение врача кабинета диабетической стопы для оценки чувствительности стоп

Другие полезные советы:

  • Мойте руки с мылом и водой; вытирайте насухо
  • Убедитесь, что срок годности Ваших тест-полосок не истек
  • Записывайте все результаты измерений уровня глюкозы в крови в дневник самоконтроля
  • Установите повторяющиеся напоминания на свой смартфон
  • Держите план приема лекарств на виду, чтобы он был «на глазах»
  • Попросите членов семьи напоминать Вам о приеме препаратов
На этом сайте используются файлы cookie. Продолжая просмотр сайта, вы разрешаете их использование. Подробнее.
«Наше обязательство Компания ООО «Джонсон & Джонсон» придает большое значение вопросу защиты данных пользователей. Мы полностью осознаем, что ваша информация является вашей собственностью, и предпринимаем все усилия для обеспечения безопасности хранения и обработки передаваемых нам данных. Ваше доверие имеет для нас чрезвычайную важность. Мы собираем минимальное количество информации только с вашего разрешения и используем ее исключительно для заявленных целей. Мы не предоставляем информацию третьим лицам без вашего согласия. Компания ООО «Джонсон & Джонсон» предпринимает все усилия для обеспечения сохранности ваших данных, включая использование процедур по обеспечению безопасности технических данных и процедур внутреннего управления, а также мер по физической защите данных. Спасибо».