Горячая линия OneTouch®
Привет!
Хочу поделиться с вами полезным советом: как хорошо организовать отдых с сахарным диабетом, чтобы всем было весело и интересно, а вам не пришлось утром бежать в фитнес-клуб и отрабатывать всё, что вы вчера съели.
Фишка в том, чтобы заранее продумать программу отдыха и для себя, и для друзей. Правило простое: чем разнообразнее стол, тем активнее должен быть отдых. Вот, например, на прошлых выходных мы отмечали День рождения. Я спокойно ела всё, что мне хотелось (конечно, без фанатизма), а в перерывах отрывалась: играла в бадминтон, волейбол, купалась, загорала... Было так здорово, что вечером мы всей нашей дружной компанией поехали кататься на велосипедах. Вот я, например, в тот день рождения измеряла сахар в два раза чаще, чем обычно, и делала инъекции, когда требовалось. Для этого я позаботилась заранее о том, чтобы инсулин и глюкометр были у меня под рукой* – это одно из главных правил любого отдыха с сахарным диабетом.
Поэтому запасайтесь идеями активного отдыха заранее и не забывайте заботиться о себе. Так вы сможете держать себя в форме и выглядеть на все сто! Как я.
* Всегда советуйтесь с вашим лечащим врачом, подходят ли вам эти рекомендации.
Привет!
Хочу поделиться с вами полезным советом: как хорошо организовать отдых с сахарным диабетом, чтобы всем было весело и интересно, а вам не пришлось утром бежать в фитнес-клуб и отрабатывать всё, что вы вчера съели.
Фишка в том, чтобы заранее продумать программу отдыха и для себя, и для друзей. Правило простое: чем разнообразнее стол, тем активнее должен быть отдых. Вот, например, на прошлых выходных мы отмечали День рождения. Я спокойно ела всё, что мне хотелось (конечно, без фанатизма), а в перерывах отрывалась: играла в бадминтон, волейбол, купалась, загорала... Было так здорово, что вечером мы всей нашей дружной компанией поехали кататься на велосипедах. Вот я, например, в тот день рождения измеряла сахар в два раза чаще, чем обычно, и делала инъекции, когда требовалось. Для этого я позаботилась заранее о том, чтобы инсулин и глюкометр были у меня под рукой* – это одно из главных правил любого отдыха с сахарным диабетом.
Поэтому запасайтесь идеями активного отдыха заранее и не забывайте заботиться о себе. Так вы сможете держать себя в форме и выглядеть на все сто! Как я.
* Всегда советуйтесь с вашим лечащим врачом, подходят ли вам эти рекомендации.
Горячая линия Лайфскан
8 (800) 200 8353
© ООО "Джонсон & Джонсон" 2018 г.
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с нашими Правовыми положениями, Политикой конфиденциальности и Политикой использования файлов Cookie.
Этот сайт принадлежит компании ООО «Джонсон & Джонсон», которая полностью отвечает за его содержимое.
Сайт ориентирован на лиц старше 18 лет, проживающих в Российской Федерации, и предназначен для размещения информации по управлению диабетом, регистрации участников Программы лояльности OneTouch®, начисления и списания баллов в Программе лояльности OneTouch®.
Информация, размещенная на сайте носит характер рекомендаций и не может считаться консультацией медицинского работника или заменить ее. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом перед тем как следовать той или иной рекомендации. Если у Вас появились вопросы, Вы всегда сможете их задать по телефону горячей линии: 8 (800) 200-8353.
Если у Вас появились вопросы, Вы всегда сможете их задать по телефону горячей линии: 8 (800) 200-8353
Рег.уд. № ФСЗ 2009/04923 от 23.09.2015; Рег.уд. № ФСЗ 2012/13425 от 24.09.2015;
Рег.уд. № ФСЗ 2008/00034 от 23.09.2015; Рег.уд. № ФСЗ 2012/13353 от 29.09.2016;
Рег.уд. № ФСЗ 2012/12448 от 23.09.2016; Рег.уд. № ФСЗ 2008/02583 от 29.09.2016;
Рег.уд. № ФСЗ 2008/00019 от 29.09.2016; Рег.уд. № РЗН 2015/2938 от 11.08.2015;
Рег.уд. № ФСЗ 2004/1590 от 14.12.2004; Рег.уд. № ФСЗ 2009/04924 от 30.09.2016;
Рег.уд. № РЗН 2016/4132 от 23.05.2016; ; Рег.уд. № РЗН 2016/4045 от 29.04.2016.
Товар сертифицирован
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
